Programme de transition vers la ménopause

Ce programme offre une préparation pratique et efficace à la transition importante de la vie d'une femme vers la ménopause. La ménopause n'est pas une maladie ! Tout y est, à commencer par le développement d'une attitude correcte vis-à-vis de la ménopause, jusqu'à la combinaison de connaissances ayurvédiques naturelles éprouvées avec la gestion du stress, les thérapies manuelles, la phytothérapie, la nutrition et le yoga, et les soins de la peau. Ce programme permettra non seulement de traiter le déséquilibre hormonal, la prise de poids, le manque d'énergie, les bouffées de chaleur, l'insomnie et le brouillard cérébral, mais aussi d'améliorer la santé générale de la femme.

Nous voulons vous aider à rayonner, pas seulement à survivre à la ménopause.

Ce programme s'adresse aux femmes qui :

• Vous avez remarqué que les choses commencent à changer, comme votre corps et votre humeur, et vous avez peut-être l'impression que vos stratégies actuelles en matière d'alimentation, d'exercice et de mode de vie ne semblent plus fonctionner ou commencent à avoir un effet négatif ?
• Avez-vous des bouffées de chaleur ou des sueurs nocturnes, comme c'est le cas pour de nombreuses femmes ?
• Des symptômes communs et difficiles tels que la baisse d'humeur, le besoin d'un soutien supplémentaire, la sensibilité des seins, la prise de poids, les bouffées de chaleur, les sueurs nocturnes, le brouillard cérébral, la baisse de la libido et la fatigue chronique ? Ce sont les effets secondaires les plus courants chez les femmes ménopausées.
• Vous approchez de la quarantaine et vous souhaitez être informée et préparée à la prochaine étape de votre vie et disposer d'une stratégie claire plutôt que de deviner ce qu'il faut faire ?
• Ressentez-vous les symptômes d'une ménopause précoce ?

Le programme comprend :

• Des séances de consultation individualisées avec le Dr Neela Sheth
• Séances de nutrition, de yoga, de massothérapie et de médecine alimentaire.
• Inclus dans l'atelier :
• Atelier de 90 minutes pour comprendre que la ménopause et le syndrome prémenstruel ne sont pas une maladie et apprendre à traverser cette phase dans la bonne humeur et la santé de manière naturelle de 10h à 11h30 à Elaneha, Av de la gare, Rolle.

Dr Neela Sheth est reconnue par RME et ASCA (pour les assurances complémentaires)